Body de-armouring

Wanneer is dit voor jou?

  • Spanning die blijft terugkomen, ondanks massage of rust
  • Een gevoel dat er "iets vastzit" in je lichaam
  • Zones die gevoelig, hard of afgesloten aanvoelen
  • Veel dragen en blijven doorgaan zonder echte ontlading
  • Het gevoel dat ontspanning alleen niet meer voldoende is

Of kort:

je lichaam geeft signalen die je niet meer kan negeren.

Wat kan je verwachten

Na een intake gesprek zullen we samen bepalen of dit voor jou de juiste keuze is op dit moment. 

Elke sessie wordt afgestemd op wat jouw lichaam op dat moment aangeeft.
Er is geen vast protocol.. 

Tijdens een sessie:

  • werken we met trage, gerichte druk op spanningszones
  • nemen we tijd voor ademhaling en lichaamsbewustzijn
  • respecteren we jouw grenzen en tempo
  • kan er zowel fysieke als emotionele ontlading ontstaan

Er wordt niets geforceerd.
Je lichaam bepaalt het tempo.


Duur: 3uur, - €375  exl btw (kan verlengd worden tot een totale tijdsduur van  5u)

Per extra uur, - €125 exl btw

Voor een afspraak:

neem contact op

Is een gerichte vorm van lichaamswerk waarbij we werken op zones waar spanning zich heeft opgebouwd en vastgezet.

Die spanning ontstaat vaak door langdurige stress, overbelasting of ingehouden reacties die nooit volledig ontladen zijn.

In plaats van het lichaam enkel te ontspannen, gaan we naar de plaatsen waar het lichaam zich beschermt of afsluit.

Met trage, gerichte druk, ademhaling en volledige aandacht krijgt het lichaam de ruimte om die spanning stap voor stap los te laten.

Het belang van intentie

Dit werk begint niet op de tafel, maar bij jouw intentie.

Waarom kom je?
Wat voel je dat aandacht vraagt?
Wat ben je bereid om aan te kijken of los te laten?

Je hoeft geen perfect antwoord te hebben, maar wel een eerlijke bereidheid om te luisteren naar je lichaam.

Zonder die intentie blijft het werk oppervlakkiger.
Met intentie wordt het een proces dat echt iets in beweging kan zetten.


Belangrijk om te weten. 

Dit werk kan intens zijn, maar blijft altijd veilig en afgestemd.
Er wordt niets geforceerd en je blijft in controle over je grenzen.

Het gaat niet om "door iets heen gaan",
maar om het lichaam opnieuw ruimte te geven om los te laten.