Lieve Vrouwstraat 76 Genk

Body de-armouring is een diepgaande lichaamsgerichte therapie die helpt bij het loslaten van fysieke, emotionele en energetische blokkades die in het lichaam zijn opgeslagen. De term "de-armouring" verwijst naar het afbreken van het pantser (armor) dat ons lichaam en onze geest onbewust opbouwen als reactie op trauma, stress en onderdrukte emoties. Deze fysieke reacties gaan vaak gepaard met een onderdrukking van onze ademhaling en impulsen, zoals huilen, schreeuwen, lachen, slaan, liefde zoeken of wegvluchten. De spieren spannen zich aan om deze emoties niet te laten ontsnappen. Het wordt zo vertrouwd als een oud litteken. 

Wanneer dit herhaaldelijk gebeurt, vormt het een chronische, onbewuste gewoonte die diep verankerd raakt in ons lichaam en onze identiteit. Onze vastgehouden gevoelens hebben kracht. Wanneer we deze bevrijden, laten we niet alleen de emotionele energie vrij, maar ook de energie die we hebben verbruikt om ze vast te houden. Body de-armouring stelt ons in staat om opnieuw in contact te komen met onze ware essentie en levensenergie.

Behandeling:

Alle sessies beginnen met een intakegesprek om inzicht te krijgen in jouw huidige staat en om de focus en intentie van de behandeling te bepalen.

De behandelingen zelf bestaan uit diverse massagetechnieken, zoals shiatsu, deep tissue, fascia release, sportmassage, triggerpoints, mobilisaties en zenuwreflexologie. De intensiteit varieert van zachte aanraking tot diepgaande druk,

Daarnaast worden bewuste ademhalingstechnieken toegepast en wordt er energetisch werk gedaan via de meridianen of chakra's. 


Naast body de-armouring biedt Libratum begeleiding voor iedereen die op zoek is naar zijn of haar authentieke 'ik'. Bezoek onze website via onderstaande link en ontdek onze inspirerende blogs. Misschien herken je jezelf in onze verhalen, en kunnen we samen een stukje van jouw pad bewandelen.

Emotionele Ontlading:

Tijdens een sessie kunnen onverwerkte emoties naar de oppervlakte komen, zoals verdriet, woede of angst. Dit wordt gezien als een belangrijk onderdeel van het helingsproces, omdat het helpt onderdrukte gevoelens te verwerken

De sessies duren gemiddeld twee to drie uur. Hoewel één sessie al een diepgaande verandering teweeg kan brengen, zijn meestal drie of meer sessies nodig voor een blijvende transformatie.

Ik bied een veilige en betrouwbare omgeving waarin je je volledig kunt overgeven en gedragen voelen, zodat je in alle kwetsbaarheid de reis naar binnen kunt maken. Het is belangrijk om te beseffen dat dit geen gewone ontspanningsmassage is, maar het begin – of de voortzetting – van een innerlijke reis naar jezelf. Jouw eigen betrokkenheid en inzet spelen hierbij een cruciale rol.

Nazorg:

Een body de-armouring sessie kan een diepgaande ervaring zijn, waarbij opgeslagen spanning en emoties loskomen. Soms kan de emotionele ontlading intens zijn, wat achteraf gevoelens van verwarring, vermoeidheid of overweldiging met zich mee kan brengen. Dit is een normaal onderdeel van het proces, omdat je lichaam en geest zich opnieuw afstemmen op een meer ontspannen en vrije staat.

Om deze ervaring goed te verwerken, is het belangrijk om de tijd te nemen om te voelen wat er in je leeft. Reflectie en zelfzorg zijn hierbij essentieel. Daarom bied ik na de sessie de mogelijkheid om (telefonisch) contact te hebben, waarin we samen kunnen terugblikken op jouw ervaring. Dit gesprek helpt om inzichten te verdiepen, emoties te integreren en eventuele vragen te bespreken.

Onthoud dat body de-armouring een proces is en dat transformatie zich soms in de dagen of weken na de sessie verder ontvouwt. Je mag altijd contact opnemen als je merkt dat je extra ondersteuning nodig hebt.

Daarnaast is het aan te raden om na de sessie rust te nemen en jezelf de ruimte te geven om alles op je eigen tempo te laten bezinken. Luister goed naar je lichaam en geef het wat het nodig heeft – of dat nu stilte, beweging of expressie is.


Tarief:

125€/uur gemiddelde duur sessie 2 tot 3u