Sport / Diepte / Therapeutische massage.  

Sport/diepte massage:

Laat je niet misleiden door de naam, ook als niet-sporter heb je baat bij een sport massage.                                                       Hier ligt de nadruk op het stimuleren van de doorbloeding van de spieren waardoor afvalstoffen sneller afgevoerd worden waarmee herstel word bevorderd.                                                         Er wordt diep en stevig gemasseerd tot tegen de pijngrens, wat soms nodig is om  zich erna beter te voelen.                           Er zal altijd op gelet worden dat de massage binnen het draaglijke van de klant blijft. 

Duur: 30-45-60 min

Kan gecombineerd worden met cupping en therapeutische behandeling.  


Cupping massage:

Hier worden glazen cups op de huid geplaatst waarin een vacuüm gecreëerd wordt. Dit zorgt ervoor dat huid, bindweefsel en spieren omhoog getrokken worden met als gevolg een zeer sterke doorbloeding wat het herstelproces bevorderd.

Duur: 30-45-60min. 

Kan gecombineerd worden met sport en therapeutische behandeling. 


 

Therapeutische massage:

Is een behandeling waarbij de aandacht gaat naar een specifieke klacht.                                 

Gebruikte technieken zijn:

  • Triggerpoint behandeling. 
  • Fascia release. 
  • Diepte massage. 
  • Mobilisaties. 
  • MET (Muscle Energy Technique). 
  • Passieve & actieve stretching. 

Duur: 30-45-60 min. 

Indicaties:

  • Herstel na operatie of blessure. 
  • Na of voor training. 
  • Spier of gewrichtspijnen. 
  • Lage rug klachten, blokkades, beenlengte verschil.... 
  • Frozen shoulder, beperking in bewegingen. 
  • Stijve nek, tenniselleboog, hoofdpijnen....
  • .....